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塩麹仕立ての親子鍋

2025.12.14

塩麹仕立ての親子鍋の動画サムネイル

親子丼の具を、鍋で楽しむ「親子鍋」です。鶏肉は塩麹で下味をつけてから。出汁を取って煮込み、最後に溶き卵を回し入れます。

出典:はせのYouTube動画の概要欄。材料・手順を読みやすく整理しています。

INGREDIENTS

材料

2人分

  • 【具材】
  • 【鶏の下味】
  • 【鍋ベース】
  • 【仕上げ】
HOW TO MAKE

作り方

  1. 鶏肉は一口大に切り、塩麹大さじ2を揉み込んで15分置く。
  2. 玉ねぎは1.5cm幅程度のくし切り、長ねぎは3~4cm程度の斜め切りにする。ねぎの青い部分は小口切りにする。
  3. 卵は軽く溶いておく。
  4. 鍋に水と出汁パックを入れて火にかけ、3〜4分出汁を取ってパックを取り出す。
  5. 出汁に醤油・みりん・酒を加える。
  6. 塩麹で下味をつけた鶏肉を入れる。
  7. 玉ねぎと長ねぎを入れ、フタをして5分煮る。
  8. 極弱火にして、溶き卵を回し入れ、半熟になったら火を止める。
  9. 三つ葉や青ねぎをのせる。

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